4 октября в Великих Луках состоялась всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Мероприятие прошло в рамках федерального проекта «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья» и собрало неравнодушных жителей города, заботящихся о своём самочувствии.
Несмотря на моросящий дождь, погода не стала помехой для участников — с хорошим настроением и бодрым духом они вышли на маршрут, который стартовал от Вечного огня. Перед началом все провели разминку, а затем прошли дистанцию скандинавской ходьбы на скорость.
Принять участие в акции мог любой желающий — вне зависимости от возраста и уровня подготовки.
В завершении мероприятия всем участникам вручили памятные дипломы. Акция напомнила, что даже простая ежедневная активность — важный шаг к укреплению здоровья и долголетию.
Комментарии (5)
Полезная информация, спасибо!
Давно искал понятное объяснение, спасибо✨
То, что нужно! Как раз искал ответ на этот вопрос❤️
Тоже так делаю, работает отлично 🔥
Четко и без лишней теории.